La betarraga es una fuente alimentaria rica en nitratos, al igual que la espinaca y la lechuga, existiendo diferencias en las cantidades que estos aportan.
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La vitamina C es una vitamina que ayuda a tu cuerpo a estar saludable. Toma una cucharita dosificadora al ras por día (500 mg) para obtener los beneficios de la vitamina C. Esto puede ayudar con el sistema inmune, la producción de glóbulos blancos, y la absorción del hierro. También puede ayudar con prevenir el resfriado y enfermedades cardiovasculares.
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Dulzura Natural es una compañía chilena que ofrece distintosproductos libres de gluten, lactosa, soya y azúcar. Dentro de su catálogo puedes encontrar superalimentos como moringa y algarroba, suplementos vitamínicos y endulzantes naturales de stevia pura, entre otras alternativas saludables.
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El cloruro de magnesio es un suplemento de Magnesio elemental con certificado vegano y libre de gluten. Está recomendado para personas con deficiencia de magnesio o que requieran un mayor aporte de este mineral para nutrir su cuerpo. Es ideal para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión, derrames cerebrales y paros cardíacos, además de colaborar en la absorción de calcio y vitamina D. La dosis recomendada son 1000 mg diarios, 2 cucharitas dosificadoras al ras, disueltos en un vaso con agua o con un alimento. En caso de estar enfermo con diarrea o colitis suspende el magnesio hasta que te recuperes.
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